ออฟฟิศของเรา
Franziskanerstraße 22, 80330 Munich, Germany
ส่งอีเมลถึงเรา
info@ruedinoser.ch
โทรหาเรา
+49 89 726717733

การไม่ขอโทษ: ทำไมมันทำให้คุณรู้สึกแย่ลง และต้องทำอย่างไรกับมัน

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

มันยากที่จะขอโทษ บางครั้งเราไม่สามารถขอโทษได้เพราะเราไม่รู้ว่าจะแสดงออกมาอย่างไร หรือเราขอโทษแต่มันรู้สึกไม่ถูกต้อง การไม่ขอโทษจะทำให้เรารู้สึกแย่กว่าการไม่พูดอะไรเลย เหตุใดจึงเป็นเช่นนี้และเราจะทำอย่างไรกับเรื่องนี้?

ทำไมไม่ขอโทษทำให้เรารู้สึกแย่ลง

การไม่ขอโทษเป็นการขอโทษประเภทหนึ่งที่ไม่ใช่คำขอโทษจริงๆ มันเป็นวิธีการขอโทษโดยไม่ต้องขอโทษจริงๆ ตัวอย่างของการไม่ขอโทษ ได้แก่: 'ฉันขอโทษที่คุณรู้สึกแบบนั้น' หรือ 'ฉันขอโทษที่คุณคิดอย่างนั้น' คำขอโทษประเภทนี้อาจทำให้เรารู้สึกแย่ลงเพราะทำให้เรารู้สึกว่าเราไม่ได้รับการแก้ตัวจริงๆ มันเหมือนกับการบอกเราว่าเรารู้สึกผิดหรือเป็นความผิดของเราเอง

สิ่งที่คุณสามารถทำได้แทน

เป็นสิ่งสำคัญที่เราต้องขออภัยเมื่อเราทำอะไรผิด แต่สิ่งสำคัญคือเราต้องขออภัยอย่างเหมาะสม คำขอโทษที่แท้จริงคือความซื่อสัตย์และจริงใจ หมายความว่าเราตระหนักถึงสิ่งที่เราทำและเราพร้อมที่จะยอมรับและแก้ไขมัน การขอโทษอย่างจริงใจยังหมายความว่าเราจะพยายามไม่ทำแบบนั้นอีก คำขอโทษอย่างแท้จริงเป็นการแสดงความเคารพและความซาบซึ้งต่อบุคคลที่เราทำร้าย

การไม่ขอโทษเป็นการขอโทษประเภทหนึ่งที่ไม่ใช่คำขอโทษจริงๆ เป็นวิธีป้องกันตัวเองด้วยการไม่ขอโทษจริงๆ มันอาจทำให้คุณรู้สึกแย่เพราะคุณไม่รู้สึกว่าตัวเองถูกเข้าใจอย่างแท้จริง หากคุณพบว่าตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้ มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้รู้สึกดีขึ้น ตัวอย่างเช่น คุณสามารถลองซื่อสัตย์และขอโทษตัวเองได้ คุณยังสามารถลองพูดคุยเพื่อทำความเข้าใจว่าทำไมคุณถึงรู้สึกเช่นนี้ หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการไม่ขอโทษ คุณสามารถทำได้Lacroix ให้ความชุ่มชื้นและคาปริลิลไกลคอลในการดูแลผิวอ่าน.

วิธีพูดคำขอโทษจากใจจริง

การขอโทษอย่างแท้จริงเป็นเรื่องง่าย เป็นคำพูดง่ายๆ ที่คุณแสดงเพื่อแสดงว่าคุณตระหนักถึงสิ่งที่คุณได้ทำไปและคุณเต็มใจที่จะแก้ไข คำขอโทษจากใจจริงอาจมีลักษณะดังนี้: 'ฉันขอโทษที่ทำแบบนั้น' ฉันจะไม่ทำมันอีก' สิ่งสำคัญคือต้องพยายามไม่ทำอีกเพื่อคนที่คุณทำร้ายจะรู้ว่าคุณจริงจัง

วิธียอมรับคำขอโทษ

สิ่งสำคัญคือต้องยอมรับคำขอโทษเมื่อคุณได้รับคำขอโทษ มันเป็นการแสดงความเคารพและความขอบคุณต่อบุคคลที่ขอโทษ นอกจากนี้ยังเป็นสัญญาณของความไว้วางใจที่คุณพร้อมที่จะสร้างความสัมพันธ์ขึ้นมาใหม่ การยอมรับคำขอโทษไม่ได้หมายความว่าคุณจะให้อภัยในสิ่งที่เกิดขึ้น มันแค่หมายความว่าคุณพร้อมที่จะสร้างความสัมพันธ์ขึ้นมาใหม่และคุณพร้อมที่จะให้อภัย

บทสรุป

การไม่ขอโทษจะทำให้เรารู้สึกแย่กว่าการไม่พูดอะไรเลย สิ่งสำคัญคือเราต้องขออภัยอย่างเหมาะสมเพื่อที่เราจะได้รู้สึกดีขึ้นและสร้างความสัมพันธ์ขึ้นมาใหม่ คำขอโทษจากใจจริงต้องมีความซื่อสัตย์และจริงใจ และสิ่งสำคัญคือต้องยอมรับได้เมื่อคุณได้รับคำขอโทษ

เหล่านั้น:จิตวิทยาวันนี้,ฮัฟฟ์โพสต์

คำถามที่พบบ่อย

  • การไม่ขอโทษคืออะไร?
    การไม่ขอโทษเป็นการขอโทษประเภทหนึ่งที่ไม่ใช่คำขอโทษจริงๆ มันเป็นวิธีการขอโทษโดยไม่ต้องขอโทษจริงๆ
  • เหตุใดการไม่ขอโทษจึงทำให้เรารู้สึกแย่ลงได้?
    การไม่ขอโทษอาจทำให้เรารู้สึกแย่ลงเพราะทำให้เรารู้สึกว่าเราไม่ได้รับการขอโทษจริงๆ มันเหมือนกับการบอกเราว่าเรารู้สึกผิดหรือเป็นความผิดของเราเอง
  • คุณสามารถทำอะไรแทน?
    เป็นสิ่งสำคัญที่เราต้องขออภัยอย่างถูกต้อง คำขอโทษที่แท้จริงคือความซื่อสัตย์และจริงใจ หมายความว่าเราตระหนักถึงสิ่งที่เราทำและเราพร้อมที่จะยอมรับและแก้ไขมัน
  • จะยอมรับคำขอโทษได้อย่างไร?
    สิ่งสำคัญคือต้องยอมรับคำขอโทษเมื่อคุณได้รับคำขอโทษ มันเป็นการแสดงความเคารพและความขอบคุณต่อบุคคลที่ขอโทษ นอกจากนี้ยังเป็นสัญญาณของความไว้วางใจที่คุณพร้อมที่จะสร้างความสัมพันธ์ขึ้นมาใหม่

เป็นสิ่งสำคัญที่เราต้องขออภัยเมื่อเราทำอะไรผิด แต่สิ่งสำคัญคือเราต้องขออภัยอย่างเหมาะสม คำขอโทษจากใจจริงต้องมีความซื่อสัตย์และจริงใจ และสิ่งสำคัญคือต้องยอมรับได้เมื่อคุณได้รับคำขอโทษ




เกี่ยวกับฉัน

Sophie Müller

Treffen Sie Kon Stefan, Enthusiasten eines gesunden Lebensstils, Vater, liebevoller Ehemann.