การขัดผิว: มันหมายถึงอะไร มันทำอะไร และทำอย่างไรอย่างถูกต้อง

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์

ที่จะรู้ว่า

ผิวหนังจะลอกออกทุกๆ 30 วันเพื่อให้มีที่ว่างสำหรับการสร้างเซลล์ใหม่ อย่างไรก็ตาม บางครั้งอาจต้องการความช่วยเหลือเล็กน้อย และนั่นคือจุดเริ่มต้นของการขัดผิว มีหลายวิธีในการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว รวมถึงการขัดผิวทางกายภาพและทางเคมี นี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับเทคนิค ผลิตภัณฑ์ ความถี่ ความปลอดภัย และวิธีค้นหาสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับสภาพผิวของคุณ

การขัดผิวคืออะไร?

การขัดผิวเป็นกระบวนการที่ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วเพื่อฟื้นฟูและฟื้นฟูผิว ช่วยให้ผิวเรียบเนียน ทำความสะอาดรูขุมขน และกระชับผิว นอกจากนี้ยังสามารถช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวและปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ การขัดผิวมีสองประเภท: ทางกายภาพและทางเคมี

การขัดผิวทางกายภาพ

การขัดผิวทางกายภาพเกี่ยวข้องกับการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วโดยการถูหรือถู ซึ่งสามารถทำได้โดยใช้สครับ แปรง หรือฟองน้ำ การขัดผิวประเภทนี้เหมาะที่สุดสำหรับผู้ที่มีผิวธรรมดาหรือผิวแห้ง อย่างไรก็ตาม หากใช้บ่อยเกินไปหรือรุนแรงเกินไปอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้

การขัดผิวเป็นองค์ประกอบสำคัญของการดูแลผิว หมายถึงการขจัดชั้นบนสุดของผิวหนังออกเพื่อทำความสะอาดและฟื้นฟูผิว สามารถช่วยปรับสีผิวให้เรียบเนียนและฟื้นฟูผิวได้ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายที่เกิดจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม ต่อไปนี้คือความหมายของการขัดผิว หลักการขัดผิว และวิธีปฏิบัติที่ถูกต้อง คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ ไอศกรีมตั๊กแตน และ ประโยชน์ต่อสุขภาพของวอดก้า .

การขัดผิวด้วยสารเคมี

การขัดผิวด้วยสารเคมีใช้กรดหรือเอนไซม์เพื่อทำให้ผิวหนังอ่อนนุ่มและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว การขัดผิวประเภทนี้เหมาะที่สุดสำหรับผู้ที่มีผิวมันหรือผิวแพ้ง่าย อย่างไรก็ตาม หากใช้บ่อยเกินไปหรือรุนแรงเกินไปอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้

สินค้าและเทคนิค

มีผลิตภัณฑ์และเทคนิคต่างๆ มากมายที่สามารถนำมาใช้ขัดผิวได้ ซึ่งรวมถึงเปลือก แปรง ฟองน้ำ กรด และเอนไซม์ สิ่งสำคัญคือคุณต้องเลือกผลิตภัณฑ์และเทคนิคที่เหมาะสมกับสภาพผิวของคุณ หากคุณไม่แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์หรือเทคนิคใดที่เหมาะกับคุณที่สุด คุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง

ความถี่และความปลอดภัย

ความถี่ของการขัดผิวขึ้นอยู่กับประเภทผิวและเป้าหมายของคุณ หากคุณต้องการขัดผิวให้ล้ำลึกยิ่งขึ้น คุณสามารถเพิ่มความถี่ได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณมีผิวแพ้ง่าย คุณไม่ควรขัดผิวบ่อยเกินไป สิ่งสำคัญคือคุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำบนผลิตภัณฑ์อย่างระมัดระวังและปฏิบัติตามความถี่ที่แนะนำ สิ่งสำคัญคือคุณต้องแน่ใจว่าผลิตภัณฑ์นั้นเหมาะสมกับสภาพผิวของคุณ

บทสรุป

การขัดผิวเป็นองค์ประกอบสำคัญของการดูแลผิว ช่วยให้ผิวเรียบเนียน ทำความสะอาดรูขุมขน และกระชับผิว มีเทคนิคและผลิตภัณฑ์ต่างๆ ที่สามารถนำมาใช้ในการขัดผิวได้ สิ่งสำคัญคือคุณต้องเลือกผลิตภัณฑ์และเทคนิคที่เหมาะสมกับสภาพผิวของคุณ สิ่งสำคัญคือคุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำบนผลิตภัณฑ์อย่างระมัดระวังและปฏิบัติตามความถี่ที่แนะนำ

คำถามที่พบบ่อย

• การขัดผิวคืออะไร?การขัดผิวเป็นกระบวนการที่ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วเพื่อฟื้นฟูและฟื้นฟูผิว
• การขัดผิวมีกี่ประเภท?การขัดผิวมีสองประเภท: ทางกายภาพและทางเคมี
• ผลิตภัณฑ์และเทคนิคใดบ้างที่สามารถใช้ในระหว่างการขัดผิว?มีผลิตภัณฑ์และเทคนิคต่างๆ มากมายที่สามารถใช้ในการขัดผิวได้ เช่น สครับ แปรง ฟองน้ำ กรด และเอนไซม์
• คุณควรขัดผิวบ่อยแค่ไหน?ความถี่ของการขัดผิวขึ้นอยู่กับประเภทผิวและเป้าหมายของคุณ หากคุณต้องการขัดผิวให้ล้ำลึกยิ่งขึ้น คุณสามารถเพิ่มความถี่ได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณมีผิวแพ้ง่าย คุณไม่ควรขัดผิวบ่อยเกินไป

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการขัดผิว โปรดไปที่เว็บไซต์ต่อไปนี้: WebMD , สายสุขภาพ และ สถาบันโรคผิวหนังแห่งอเมริกา .